Плавное движение для суставов и лёгкости шага • Узбекистан, Тошкент
Единый стиль: шапка и футер на каждой странице + ссылка «на главную».
Fluid Joints — образовательный сайт о мягких упражнениях и привычках движения для суставов. Для чтения материалов регистрация не требуется.
Если вы отправляете форму заказа, мы получаем только введённые вами данные: телефон (обязательно), имя (по желанию) и выбранный курс. Эти сведения используются исключительно для подтверждения заявки, связи и передачи инструкции по доступу.
Сайт может использовать базовую статистику посещений для улучшения структуры страниц. Настройки cookie можно изменить в браузере.
Важно: материалы носят информационный характер и предназначены для самообучения и привычек активности.
Стопы на полу → 4 спокойных вдоха‑выдоха → плечи вниз → 10 тихих шагов.